Resep Terbaik Overnight oat 3 bahan manis ramah cerna gerd menu sarapan bubur gandum kurma pisang Ala Rumahan

Resep Overnight oat 3 bahan manis ramah cerna gerd menu sarapan bubur gandum kurma pisang mudah, nikmat, praktis.

Resep Terbaik Overnight oat 3 bahan manis ramah cerna gerd menu sarapan bubur gandum kurma pisang Ala Rumahan

4 bahan 5 tahapan, resep Overnight oat 3 bahan manis ramah cerna gerd menu sarapan bubur gandum kurma pisang

Sore Mama, saat ini anda dapat menyajikan resep Overnight oat 3 bahan manis ramah cerna gerd menu sarapan bubur gandum kurma pisang dengan 4 bahan dan 5 tahapan. Berikut ini bun cara memasaknya, tolong teliti ya bun.

Dalam memasak ada beberapa tingkatan yang seharusnya di lakukan, mulai menyiapkan bahan, alat memasak, dan juga mengerti metode memulai dari permulaan sampai kuliner siap di hidangkan dan dirasakan. Pastikan Ibu punya waktu yang cukup dan tak sedang memikirkan hal lain, karena akan mengakibatkan makanan jadi gosong, rasa tidak layak yang di inginkan, dan banyak yang lainnya.

Bahan bahan Overnight oat 3 bahan manis ramah cerna gerd menu sarapan bubur gandum kurma pisang

  1. Dibutuhkan segenggam : oatmeal.
  2. Menyiapkan 5 buah : kurma.
  3. Persiapkan 1 buah : pisang.
  4. Menyiapkan 1 sdm : ghee (optional).

Jika semua bahan baku Overnight oat 3 bahan manis ramah cerna gerd menu sarapan bubur gandum kurma pisang sudah siap, kita masuk ke tahap memasak. berikut di bawah adalah cara memasak dengan gampang.

Proses memasak Overnight oat 3 bahan manis ramah cerna gerd menu sarapan bubur gandum kurma pisang

  1. Sesuai panduan soaking untuk mengaktifkan kerja gandum dan lebih ramah cerna. rendam gandum selama 8 jam (lihat tips)
  2. Siapkan mangkuk tuang oatmeal ke dalam mangkuk dengan air matang yang sama jumlahnya. di malam hari, masukkan kulkas.
  3. Buat nabeez 5 kurma sukari rendam di air matang 3 kali lipatnya masukkan ke gelas di malam hari.
  4. Pagi hari blender air nabeez dan ghee. campurkan perlahan2 ke rendaman gandum
  5. Tata di piring dengan potongan kurma dan pisang
  6. Finish and Enjoy.

Itulah cara gampang membuat dengan kencang resep Overnight oat 3 bahan manis ramah cerna gerd menu sarapan bubur gandum kurma pisang, bunda juga bisa mencari lebih banyak lagi resep kuliner menarik lainnya di website kami, tersedia ribuan aneka resep makanan nusantara dan akan terus kita tambah dan kembangkan. Mulai dari kuliner sehat mudah, enak, dan bergizi sampai masakan berlemak, susah, ribet, pedas, manis, asam asin ada di laman kami.

Category : Resep Rumahan

Resep Terkait :